经典美食法式母酱

什么是法式母酱?

法国菜以其丰富的酱汁而闻名,可以为任何菜肴增添浓郁的风味。这些酱汁的核心是母酱汁——所有其他酱汁的基础。从颓废的白酱到浓郁的荷兰酱,这五种经典酱汁是法国烹饪的基石。对于那些不熟悉母酱概念的人,请了解这一点:它们是解锁一系列风味的关键,让您的味蕾翩翩起舞。每种酱汁都是基础,根据添加的成分,可以创建无数其他酱汁。学习如何制作这些酱汁是任何烹饪教育的基石,也是提升烹饪水平的好方法。在本文中,我们将仔细研究五种法国母酱中的每一种,并探索它们的独特特征和起源。无论您是经验丰富的厨师还是崭露头角的家庭厨师,您一定会在这里找到激发您烹饪创造力的东西。

介绍

法国菜以其丰富的酱汁而闻名,可以为任何菜肴增添浓郁的风味。这些酱汁的核心是母酱汁——所有其他酱汁的基础。从颓废的白酱到浓郁的荷兰酱,这五种经典酱汁是法国烹饪的基石。对于那些不熟悉母酱概念的人,请了解这一点:它们是解锁一系列风味的关键,让您的味蕾翩翩起舞。每种酱汁都是基础,根据添加的成分,可以创建无数其他酱汁。学习如何制作这些酱汁是任何烹饪教育的基石,也是提升烹饪水平的好方法。在本文中,我们将仔细研究五种法国母酱中的每一种,并探索它们的独特特征和起源。无论您是经验丰富的厨师还是崭露头角的家庭厨师,您一定会在这里找到激发您烹饪创造力的东西。

贝夏梅尔

Béchamel 是一种由黄油、面粉和牛奶制成的奶油般柔滑的白酱。它是最基本的母酱,也是许多其他酱料的基础。制作贝夏梅尔酱时,首先在平底锅中用中火融化黄油。融化后,加入等量的面粉,搅拌成面糊。将面粉糊煮几分钟,直至变成金黄色。逐渐加入温牛奶,不断搅拌直至酱汁变稠。用盐、胡椒和肉豆蔻调味。调味汁可用于多种菜肴,例如通心粉和奶酪、烤宽面条和焗烤面包。其奶油质地和温和的味道使其成为一种多功能酱汁,可与多种配料搭配。难怪白酱成为法国美食的主食。

丝绒

Velouté 是一种光滑丝滑的酱汁,由鸡肉、鱼或小牛肉等清淡高汤制成,并用金色肉酱增稠。要制作 Velouté,首先用等量的黄油和面粉制作面糊。将面粉糊煮至呈浅金黄色。逐渐加入温热的高汤,不断搅拌直至酱汁变稠。盐和胡椒调味。 Velouté 可用作各种其他酱料的底料,例如蘑菇酱、虾酱或白葡萄酒酱。其细腻的味道使其能够增强搭配食材的味道并没有压倒他们。 Velouté 是一种多功能酱汁,可为任何菜肴增添优雅气息。

埃斯帕尼奥莱

Espagnole,也称为棕色酱,是一种浓郁而浓郁的酱汁,由棕色高汤、mirepoix(洋葱丁、胡萝卜和芹菜的混合物)、番茄酱和棕色面糊制成。制作 Espagnole 时,首先用黄油或油将 mirepoix 煎至棕色。加入番茄酱,煮几分钟。加入棕色高汤,煮几个小时。过滤酱汁并用棕色面糊使其变稠。盐和胡椒调味。 Espagnole 是其他经典酱汁(如半釉酱和波尔多酱)的基础。其浓郁的咸味非常适合炖牛肉或烤肉等丰盛菜肴。西班牙酱为任何搭配的菜肴增添了一丝丰富和复杂的味道。

蛋黄

荷兰酱是一种由蛋黄、黄油和柠檬汁制成的光滑而浓郁的酱汁。这是一种经典的酱汁,通常与班尼迪克蛋或蒸芦笋搭配。要制作荷兰酱,首先将蛋黄和柠檬汁放入耐热碗中搅拌。将碗放在一锅沸水中,确保碗底不接触水。逐渐加入融化的黄油,一次一点,直到酱汁变稠。用盐和辣椒调味。荷兰酱需要一些练习才能达到恰到好处的稠度,但一旦掌握,它就会成为任何菜肴中令人惊叹的添加物。

番茄

番茄酱,也称为番茄酱,是一种由成熟番茄、洋葱、大蒜和香草制成的充满活力且美味的酱汁。要制作番茄酱,首先用橄榄油炒洋葱和大蒜直至变软。加入切碎的番茄,煮至番茄汁释放出来。将酱汁煮约一个小时以增强风味。用盐、胡椒和罗勒或牛至等香草调味。番茄酱用途广泛,可用于多种菜肴,从意大利面和披萨到肉丸和炖菜。其浓郁而浓郁的味道是意大利和地中海美食的主食。

结论

法式母酱是无数其他酱料的基础,每种酱料都有其独特的特点和起源。从奶油般柔滑的白酱到浓郁可口的西班牙酱,这些酱汁经受住了时间的考验,并继续激励着厨师和家庭厨师。学习如何制作这些酱汁不仅是一项宝贵的技能,也是开启烹饪世界的大门。因此,无论您是一位想要拓展自己厨艺的经验丰富的厨师,还是一位渴望给人留下深刻印象的新手厨师,探索法国母酱的世界都是一次美味而有益的旅程,它将把您的烹饪提升到新的高度。

法式法式母酱膳食创意
请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

你永远不会有太多的蔬菜食谱,所以请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅一试。 这个食谱供应18,每份费用为63美分。 这道菜的一部分含有大约 5g蛋白质, 脂肪15克,且共 279卡路里. 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 94人制作了这个食谱,并将再次制作。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 1小时15分钟. 这个来自Allrecipes的食谱需要玉米,胡椒粉,夏南瓜和内核玉米。 考虑到所有因素,这个配方 获得38的spoonacular分数%,这并不是那么突出。 如果你喜欢这个食谱,你可能也会喜欢食谱,如 把那些蔬菜妈妈酱藏起来, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 腌制西葫芦和夏季南瓜.

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅可能只是你正在寻找的配菜。 这个食谱供应18,每份费用为59美分。 一份包含 279卡路里, 蛋白质6g,而 脂肪15克. 14人对这个食谱印象深刻。 它是由Allrecipes带给你的。 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 前往商店,拿起玉米,人造黄油,鸡蛋和其他一些东西,使今天。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 1小时15分钟. 考虑到所有因素,这个配方 获得36的spoonacular分数%,这并不是那么巨大。 试试 把那些蔬菜藏起来,妈妈酱, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 西葫芦&夏季壁球煎锅 对于类似的食谱。

把那些蔬菜妈妈酱藏起来

隐藏那些蔬菜妈妈酱可能只是你正在寻找的酱汁。 为 每份2 2.68,这个食谱 封面49% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质35g, 脂肪25克,且共 678卡路里. 这个食谱供应4。 紫洋葱,欧芹,番茄酱和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 8人已经尝试并喜欢这个食谱。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 55分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 当之无愧的spoonacular得分91%. 这个分数是巨大的。 类似的食谱是 隐藏M&Ms, 大苏尔面包店隐藏面包,并 隐藏你的羽衣甘蓝冰沙.

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅可能只是你正在寻找的配菜。 这个食谱供应18,每份费用为59美分。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质6g, 脂肪15克,且共 279卡路里. 14人很高兴他们尝试了这个食谱。 七月四日 这个食谱会更特别。 胡椒粉,玉米松饼混合,植物油和一些其他成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 1小时15分钟. 它是由Allrecipes带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分36%. 这个分数不是那么真棒。 试试 把那些蔬菜妈妈酱藏起来, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 西葫芦&夏季壁球煎锅 对于类似的食谱。

其他法国法式母酱食品食谱
酱汁
覆盆子酱松子饺子

覆盆子酱松子饺子是一种可供 6 人食用的酱料。每份 2.57 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。一份含有356 卡路里、 5 克蛋白质和18 克脂肪。如果您手头有发酵粉、覆盆子、松子和其他一些配料,您可以制作它。它由 Taste of Home 提供。1 个人已经做过这个食谱,并会再次做。从准备到上盘,这个食谱大约需要35 分钟。如果您遵循乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 47% ,相当不错。尝试蜜饯松子脆皮布里干酪沙拉、香草松子鸡配蔬菜珍珠大麦、 枫糖釉猪里脊排配枣酱和烤蒸粗麦粉配松子等类似食谱。

酱汁
柠檬芥末朝鲜蓟蘸酱

柠檬芥末朝鲜蓟蘸酱是一道可供 7 人食用的开胃小菜。一份含有14 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 21 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。前往商店购买胡椒、芥末、玉米淀粉和一些其他东西来今天制作。如果您遵循无麸质、无乳制品和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。这个来自 Allrecipes 的食谱有 15 个粉丝。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。将各个因素都考虑进去,这个食谱的勺子评分为 0% ,这非常糟糕(但仍然可以修复)。 孜然鸡肉串配酸奶柠檬蜂蜜蘸酱、烤柠檬蒜朝鲜蓟、以及酪乳粉贝涅饼配覆盆子和巧克力蘸酱与此食谱非常相似。

酱汁
蒜蓉黑椒牛肉

需要无麸质和无奶制品的酱汁吗?蒜蓉椒牛肉是一道非常值得尝试的美味食谱。此食谱可制作 2 份,每份含352 卡路里、 31 克蛋白质和21 克脂肪。每份售价 2.99 美元,可满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。没有多少人做过这个食谱,但我敢说它恰到好处。从准备到上桌,这个食谱大约需要30 分钟。如果您手头有蒜瓣、粗磨胡椒、洋葱和其他一些配料,就可以做。它由 Taste of Home 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱值得 60% 的勺子评分。这个分数不错。尝试胡椒山羊奶酪滑块、 Zhoug 酱(又名 Schug 酱)——一种辛辣的中东香菜酱,以及白豆蒜汤配菠菜和脆皮火腿和迷迭香蒜吐司,以获得类似的食谱。

酱汁
水果蔓越莓酱

水果蔓越莓酱从开始到结束大约需要10 分钟。注意身材?这种无麸质、无奶制品、蛋奶素食和纯素食食谱每份含有93 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份售价 41 美分,您可以得到一份可供 5 人食用的配菜。这个来自 Taste of Home 的食谱需要蔓越莓、脐橙、糖和酸苹果。有几个人做了这个食谱,15 个人认为它很合适。总的来说,这个食谱的可改进分数为 0% 。类似的食谱包括墨西哥辣椒蔓越莓酱、免煮蔓越莓橙子酱和苹果蔓越莓酱。

酱汁
美味意大利面酱

Zippy 意大利面酱是一种可供 13 人食用的酱料。每份售价 2.08 美元,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 20% 。一份含有357 卡路里、 24 克蛋白质和11 克脂肪。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。如果您手头有碎牛肉、意大利面、牛至和一些其他配料,您可以制作它。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 20 分钟。考虑到所有因素,这个食谱的勺子评分为 57% ,相当不错。类似的食谱包括有史以来最好的意大利面酱、花园新鲜番茄酱和意大利面以及肉酱意大利面。

酱汁
柠檬芥末朝鲜蓟蘸酱

如果您有大约15 分钟的厨房时间,那么柠檬芥末朝鲜蓟蘸酱可能是值得尝试的一款出色的无麸质、无乳制品和蛋奶素食食谱。此食谱可供 7 人食用。每份 21 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。这种开胃菜每份含有14 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。12 人觉得这个食谱美味可口。今天去商店买些蒜粉、芥末、玉米淀粉和其他一些东西来做。它由 Allrecipes 提供。总的来说,这个食谱的可改进分数为 0% 。 孜然鸡肉串配酸奶柠檬蜂蜜蘸酱、烤柠檬蒜朝鲜蓟、以及酪乳粉贝涅饼配覆盆子和巧克力蘸酱与此食谱非常相似。

酱汁
南瓜子酱鸡

南瓜籽酱鸡肉食谱大约需要 1 小时 25 分钟才能做好。这种酱汁每份含有432 卡路里、 40 克蛋白质和17 克脂肪。这种无麸质和无奶制品食谱可供 6 人食用,每份价格为 2.18 美元。6 个人觉得这个食谱美味可口。它由 Foodnetwork 为您带来。今天就去商店买些特级初榨橄榄油、牛至、孜然粉和一些其他东西来做吧。总的来说,这个食谱获得了80% 的好评。试试菠菜烤南瓜籽香蒜酱意面、罂粟籽鸡肉沙拉和蓝莓奇亚籽罂粟籽面包(无麸质和无奶制品)来制作类似的食谱。

酱汁
香肠蔬菜意面酱

酱料配方永远不会嫌多,所以试试香肠蔬菜意面酱吧。一份含有433 卡路里、 18 克蛋白质和22 克脂肪。这种不含乳制品的配方可供 7 人食用,每份售价 1.44 美元。1 人已经做过这个配方并会再做一次。如果您手头有意大利面酱、蘑菇、番茄酱和其他一些配料,就可以做。从准备到上盘,这个配方大约需要6 小时 25 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。考虑到所有因素,这个配方的勺子评分为 73% ,这还不错。如果您喜欢这个配方,请查看这些类似的配方:烤蔬菜烧烤酱、西兰花、香肠和新鲜罗勒意面和茄子香肠块螺旋粉——地中海风味意面。

酱汁
新鲜蔓越莓酱

如果您想在您的食谱盒中添加更多无麸质、无乳制品、蛋奶素食和纯素食食谱,新鲜蔓越莓酱可能是您应该尝试的食谱。每份 88 美分,您可以得到一份可供 8 人食用的配菜。这道菜的一份含有大约1 克蛋白质、 0 克脂肪和总共109 卡路里。前往商店购买砂糖、青苹果、蔓越莓和一些其他东西来今天制作它。52 人已经做过这个食谱并会再做一次。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素,这个食谱的勺子分数为 62% ,相当不错。尝试墨西哥辣椒蔓越莓酱、无需烹饪的蔓越莓橙子酱和苹果蔓越莓酱来制作类似的食谱。

酱汁
核桃蔓越莓酱

核桃蔓越莓酱从开始到结束大约需要40 分钟。这个食谱可以做 14 份,每份含170 卡路里、 1 克蛋白质和3 克脂肪。每份 44 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。1 人对这个食谱印象深刻。它是一道非常实惠的配菜。有了这个食谱,感恩节将更加特别。只需将杏酱、糖、水和少量其他配料混合,就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 带给您。如果您遵循无麸质、无乳制品、乳蛋素食和纯素食饮食,这是一个不错的选择。将所有因素都考虑进去,这个食谱的勺子分数为 0% ,这是可以改进的。类似的食谱包括焦糖迷迭香核桃、烤核桃芝麻菜梨沙拉、以及意大利宽面、杏子和核桃嫩菠菜。

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