经典美食法式母酱

什么是法式母酱?

法国菜以其丰富的酱汁而闻名,可以为任何菜肴增添浓郁的风味。这些酱汁的核心是母酱汁——所有其他酱汁的基础。从颓废的白酱到浓郁的荷兰酱,这五种经典酱汁是法国烹饪的基石。对于那些不熟悉母酱概念的人,请了解这一点:它们是解锁一系列风味的关键,让您的味蕾翩翩起舞。每种酱汁都是基础,根据添加的成分,可以创建无数其他酱汁。学习如何制作这些酱汁是任何烹饪教育的基石,也是提升烹饪水平的好方法。在本文中,我们将仔细研究五种法国母酱中的每一种,并探索它们的独特特征和起源。无论您是经验丰富的厨师还是崭露头角的家庭厨师,您一定会在这里找到激发您烹饪创造力的东西。

介绍

法国菜以其丰富的酱汁而闻名,可以为任何菜肴增添浓郁的风味。这些酱汁的核心是母酱汁——所有其他酱汁的基础。从颓废的白酱到浓郁的荷兰酱,这五种经典酱汁是法国烹饪的基石。对于那些不熟悉母酱概念的人,请了解这一点:它们是解锁一系列风味的关键,让您的味蕾翩翩起舞。每种酱汁都是基础,根据添加的成分,可以创建无数其他酱汁。学习如何制作这些酱汁是任何烹饪教育的基石,也是提升烹饪水平的好方法。在本文中,我们将仔细研究五种法国母酱中的每一种,并探索它们的独特特征和起源。无论您是经验丰富的厨师还是崭露头角的家庭厨师,您一定会在这里找到激发您烹饪创造力的东西。

贝夏梅尔

Béchamel 是一种由黄油、面粉和牛奶制成的奶油般柔滑的白酱。它是最基本的母酱,也是许多其他酱料的基础。制作贝夏梅尔酱时,首先在平底锅中用中火融化黄油。融化后,加入等量的面粉,搅拌成面糊。将面粉糊煮几分钟,直至变成金黄色。逐渐加入温牛奶,不断搅拌直至酱汁变稠。用盐、胡椒和肉豆蔻调味。调味汁可用于多种菜肴,例如通心粉和奶酪、烤宽面条和焗烤面包。其奶油质地和温和的味道使其成为一种多功能酱汁,可与多种配料搭配。难怪白酱成为法国美食的主食。

丝绒

Velouté 是一种光滑丝滑的酱汁,由鸡肉、鱼或小牛肉等清淡高汤制成,并用金色肉酱增稠。要制作 Velouté,首先用等量的黄油和面粉制作面糊。将面粉糊煮至呈浅金黄色。逐渐加入温热的高汤,不断搅拌直至酱汁变稠。盐和胡椒调味。 Velouté 可用作各种其他酱料的底料,例如蘑菇酱、虾酱或白葡萄酒酱。其细腻的味道使其能够增强搭配食材的味道并没有压倒他们。 Velouté 是一种多功能酱汁,可为任何菜肴增添优雅气息。

埃斯帕尼奥莱

Espagnole,也称为棕色酱,是一种浓郁而浓郁的酱汁,由棕色高汤、mirepoix(洋葱丁、胡萝卜和芹菜的混合物)、番茄酱和棕色面糊制成。制作 Espagnole 时,首先用黄油或油将 mirepoix 煎至棕色。加入番茄酱,煮几分钟。加入棕色高汤,煮几个小时。过滤酱汁并用棕色面糊使其变稠。盐和胡椒调味。 Espagnole 是其他经典酱汁(如半釉酱和波尔多酱)的基础。其浓郁的咸味非常适合炖牛肉或烤肉等丰盛菜肴。西班牙酱为任何搭配的菜肴增添了一丝丰富和复杂的味道。

蛋黄

荷兰酱是一种由蛋黄、黄油和柠檬汁制成的光滑而浓郁的酱汁。这是一种经典的酱汁,通常与班尼迪克蛋或蒸芦笋搭配。要制作荷兰酱,首先将蛋黄和柠檬汁放入耐热碗中搅拌。将碗放在一锅沸水中,确保碗底不接触水。逐渐加入融化的黄油,一次一点,直到酱汁变稠。用盐和辣椒调味。荷兰酱需要一些练习才能达到恰到好处的稠度,但一旦掌握,它就会成为任何菜肴中令人惊叹的添加物。

番茄

番茄酱,也称为番茄酱,是一种由成熟番茄、洋葱、大蒜和香草制成的充满活力且美味的酱汁。要制作番茄酱,首先用橄榄油炒洋葱和大蒜直至变软。加入切碎的番茄,煮至番茄汁释放出来。将酱汁煮约一个小时以增强风味。用盐、胡椒和罗勒或牛至等香草调味。番茄酱用途广泛,可用于多种菜肴,从意大利面和披萨到肉丸和炖菜。其浓郁而浓郁的味道是意大利和地中海美食的主食。

结论

法式母酱是无数其他酱料的基础,每种酱料都有其独特的特点和起源。从奶油般柔滑的白酱到浓郁可口的西班牙酱,这些酱汁经受住了时间的考验,并继续激励着厨师和家庭厨师。学习如何制作这些酱汁不仅是一项宝贵的技能,也是开启烹饪世界的大门。因此,无论您是一位想要拓展自己厨艺的经验丰富的厨师,还是一位渴望给人留下深刻印象的新手厨师,探索法国母酱的世界都是一次美味而有益的旅程,它将把您的烹饪提升到新的高度。

法式法式母酱膳食创意
把那些蔬菜妈妈酱藏起来

隐藏那些蔬菜妈妈酱可能只是你正在寻找的酱汁。 为 每份2 2.68,这个食谱 封面49% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质35g, 脂肪25克,且共 678卡路里. 这个食谱供应4。 紫洋葱,欧芹,番茄酱和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 8人已经尝试并喜欢这个食谱。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 55分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 当之无愧的spoonacular得分91%. 这个分数是巨大的。 类似的食谱是 隐藏M&Ms, 大苏尔面包店隐藏面包,并 隐藏你的羽衣甘蓝冰沙.

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

你永远不会有太多的蔬菜食谱,所以请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅一试。 这个食谱供应18,每份费用为63美分。 这道菜的一部分含有大约 5g蛋白质, 脂肪15克,且共 279卡路里. 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 94人制作了这个食谱,并将再次制作。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 1小时15分钟. 这个来自Allrecipes的食谱需要玉米,胡椒粉,夏南瓜和内核玉米。 考虑到所有因素,这个配方 获得38的spoonacular分数%,这并不是那么突出。 如果你喜欢这个食谱,你可能也会喜欢食谱,如 把那些蔬菜妈妈酱藏起来, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 腌制西葫芦和夏季南瓜.

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅可能只是你正在寻找的配菜。 这个食谱供应18,每份费用为59美分。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质6g, 脂肪15克,且共 279卡路里. 14人很高兴他们尝试了这个食谱。 七月四日 这个食谱会更特别。 胡椒粉,玉米松饼混合,植物油和一些其他成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 1小时15分钟. 它是由Allrecipes带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分36%. 这个分数不是那么真棒。 试试 把那些蔬菜妈妈酱藏起来, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 西葫芦&夏季壁球煎锅 对于类似的食谱。

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅

请把蔬菜藏起来! 夏季南瓜和西葫芦玉米砂锅可能只是你正在寻找的配菜。 这个食谱供应18,每份费用为59美分。 一份包含 279卡路里, 蛋白质6g,而 脂肪15克. 14人对这个食谱印象深刻。 它是由Allrecipes带给你的。 它可以随时享受,但它特别适合 七月四日. 前往商店,拿起玉米,人造黄油,鸡蛋和其他一些东西,使今天。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 1小时15分钟. 考虑到所有因素,这个配方 获得36的spoonacular分数%,这并不是那么巨大。 试试 把那些蔬菜藏起来,妈妈酱, 西葫芦,南瓜和玉米砂锅,而 西葫芦&夏季壁球煎锅 对于类似的食谱。

其他法国法式母酱食品食谱
酱汁
三重蔓越莓酱

三重蔓越莓酱可能正是您要找的配菜。这种无麸质、无乳制品、蛋奶素食和纯素食食谱可供 12 人食用,每份售价 47 美分。这道菜的一份含有大约0 克蛋白质、 0 克脂肪和总共104 卡路里。这个食谱给 1 人留下了深刻的印象。Taste of Home 的这个食谱需要蔓越莓、糖、蔓越莓和磨碎的多香果。它可以随时享用,但它特别适合感恩节。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数还可以提高。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢三重巧克力摩卡布丁、三重巧克力芝士蛋糕和三重巧克力南瓜派等食谱。

酱汁
蜂蜜烧烤酱

蜂蜜烧烤酱从开始到结束大约需要15 分钟。注意身材?这种无麸质和无奶制品的食谱每份含有493 卡路里、 1 克蛋白质和0 克脂肪。每份 1.0 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。这个食谱可供 8 人食用。它由 Allrecipes 提供。它是父亲节的一种相当便宜的酱料。296 人对这个食谱印象深刻。只需混合辣椒粉、肉桂粉、生姜粉和少量其他配料,就可以使这个食谱如此美味。这个食谱是典型的烧烤菜肴。这道菜的勺子评分为 0% ,可以改进。类似的食谱有韩式烧烤酱、甜辣烧烤酱和亚洲烧烤鸡肉生菜卷。

酱汁
披萨酱

每当您想吃地中海食物时,都不要出去吃饭或叫外卖。试着在家做披萨酱。这种无麸质、无乳制品和蛋奶素食食谱可供 6 人食用,每份成本为 66 美分。这种酱汁每份含有101 卡路里、 4 克蛋白质和3 克脂肪。7 个人尝试过并喜欢这个食谱。这个来自 Foodnetwork 的食谱需要洋葱、鸡汤、罗勒叶和罗勒叶。从准备到上盘,这个食谱大约需要45 分钟。总的来说,这个食谱获得了78% 的坚实 spoonacular 分数。类似的食谱有Zhoug Sauce (又名 Schug Sauce) – 一种辛辣的中东香菜酱、 Pittata - Pizza Frittata和Alouette® Baby Brie® 焦糖胡椒和洋葱披萨。

酱汁
自制披萨酱

自制披萨酱食谱大约需要 1 小时 20 分钟才能做好。每份 28 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。关注您的身材?这种无麸质、无奶制品、旧石器时代和蛋奶素食食谱每份含有20 卡路里、 1 克蛋白质和0 克脂肪。此食谱可供 18 人食用。它由 Taste of Home 为您带来。2645 人做过这个食谱并会再次做。这个食谱是典型的地中海美食。很多人真的很喜欢这种酱汁。今天去商店买些调味料、茴香籽、盐和其他一些东西来制作它。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱值得获得 57% 的勺子分数。这个分数很扎实。类似的食谱包括自制薄皮披萨+香蒜酱+土豆、 Zhoug 酱(又名 Schug 酱)——一种辛辣的中东香菜酱,以及 自制辣椒酱辣鸡肉玉米热狗。

酱汁
十分钟番茄酱

十分钟番茄酱从开始到结束大约需要25 分钟。这个食谱可供 6 人食用。一份含有520 卡路里、 41 克蛋白质和34 克脂肪。每份 5.08 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 27% 。这个来自 Foodnetwork 的食谱需要纽约客牛排、罗勒叶、罐装番茄和粗盐。1 人对这个食谱印象深刻。它作为昂贵的酱汁效果很好。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 76% ,非常不错。类似的食谱有Zhoug 酱(又名 Schug 酱)——一种辛辣的中东香菜酱、 烤茄子和传家宝番茄配罗勒和番茄酱和10 分钟布朗尼。

酱汁
慢炖牛肉汁

如果您想在食谱盒中添加更多欧洲食谱,慢炖牛肉汁可能是您应该尝试的食谱。每份 1.72 美元,您可以获得 10 人份的酱汁。这道菜的一份含有大约31 克蛋白质、 7 克脂肪和总共199 卡路里。这个来自 Taste of Home 的食谱有 41 个粉丝。前往商店购买牛肉汤、胡椒、洋葱和一些其他东西,今天就可以制作。从准备到上盘,这个食谱大约需要6 小时 20 分钟。如果您遵循无麸质、无乳制品和全 30饮食,这是一个不错的选择。考虑到所有因素,这个食谱的勺子得分为 95% ,非常出色。法式肉汁蘸酱、 袋鼠西冷馅饼配红薯和灌木番茄汁和慢炖牛肉大麦汤与这个食谱非常相似。

酱汁
蛋糕硬酱

如果您有大约20 分钟的时间下厨,那么硬蛋糕酱可能是值得尝试的超棒的无麸质和蛋奶素食食谱。此食谱可供 8 人食用,每份售价 12 美分。这种酱汁每份含有155 卡路里、 0 克蛋白质和6 克脂肪。只需将黄油、玉米淀粉、水和少量其他配料混合,即可使这道菜如此美味。来自 Taste of Home 的这个食谱有 7 位粉丝。总的来说,这个食谱的勺子评分非常差(但仍然可以修复),为 0% 。类似的食谱包括白汁焗煮鸡蛋、 终极冷冻椰子“冰淇淋”配硬壳巧克力酱和自制硬玉米饼之夜配 Carnitas 和斑豆。

酱汁
芥末烧烤酱

芥末烧烤酱食谱大约需要 25 分钟才能做好。此食谱可供 18 人食用,每份成本为 26 美分。注意身材?这种无麸质食谱每份含有71 卡路里、 1 克蛋白质和2 克脂肪。它用作烧烤酱效果很好。任何时候都可以享用,但它特别适合父亲节。1 个人已经做过这个食谱,并会再做一次。如果你手头有牛肉汤、黄油、红糖和其他一些配料,你可以做。它由 Taste of Home 带给你。将所有因素都考虑进去,这个食谱的勺子分数为 0% ,这是可以改进的。如果你喜欢这个食谱,看看这些类似的食谱:韩国烧烤酱、甜辣烧烤酱和芥末莳萝酱雪松木烤三文鱼。

酱汁
鲍比的意大利面酱

Bobbie 的意大利面酱是一种无麸质、无奶制品、旧石器时代和原始的酱汁。这个食谱可供 8 人食用。每份 1.46 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 14% 。一份含有262 卡路里、 14 克蛋白质和18 克脂肪。1 人做过这个食谱,并会再做一次。只需将犹太盐、橄榄油、番茄酱和少量其他配料混合,就可以使这个食谱如此美味。它由 Allrecipes 为您带来。从准备到上盘,这个食谱大约需要2 小时 40 分钟。将各个因素都考虑进去,这个食谱的勺子评分为 46% ,这还不错。类似的食谱是最好的意大利面酱、花园新鲜番茄酱和意大利面和肉酱意大利面。

酱汁
微波炉荷兰酱

微波炉荷兰酱是一种乳蛋素食酱。此食谱可供 10 人食用,每份售价 15 美分。一份含有75 卡路里、 2 克蛋白质和6 克脂肪。只有少数人做过这个食谱,而有一位认为它恰到好处。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。今天去商店买黄油、盐、柠檬汁和一些其他东西来做这道菜。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。类似的食谱包括烟熏三文鱼班尼迪克蛋配柠檬莳萝荷兰酱、 Quick Fix 微波炉布朗尼和微波炉无蛋巧克力熔岩马克杯蛋糕。

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